Move(F)it!
ProjectSteeds meer mensen gaan aan de slag met een gezonde leefstijl: verse voeding, minder frisdrank, minder roken en vooral meer bewegen! Met een Fitbit houd je bij hoeveel stappen je op een dag zet. In het HvA-project Move(F)it testen actieve bewoners van Amsterdam Nieuw-West de Fitbit twee maanden lang. Ze gaan de competitie aan met HvA-medewerkers: wie zet de meeste stappen?
Ook wie niet van een wedstrijd houdt kan natuurlijk deelnemen. Meedoen is belangrijker dan winnen! Wil je deelnemen? Dan krijg je tijdelijk een Fitbit. Je beantwoordt vragenlijsten én gaat met andere deelnemers in gesprek over gezond leven.
Meedoen of meer informatie?
Neem contact op met de projectcoördinator e.j.overdevest@hva.nl
Move(F)it is een project van het speerpunt Urban Vitality en het lectoraat Omgeving en Gezondheid (i.o.) van de Hogeschool van Amsterdam.
