STRONG: voedings- en bewegingsprogramma bij afslankmedicatie
Project
Steeds meer mensen met obesitas of diabetes type 2 gebruiken afslankmedicatie zoals Ozempic en Wegovy. Deze middelen zorgen voor gewichtsverlies en een betere stofwisseling. Tegelijkertijd gaat een deel van het gewichtsverlies ten koste van spiermassa en kracht. Dit kan op de langere termijn klachten geven. Het projectteam van STRONG onderzoekt of gerichte voeding en krachttraining kan helpen om spiermassa te behouden tijdens het gebruik van afslankmedicatie.
Afslankmedicatie waar veel over wordt gesproken, bestaat vaak uit GLP‑1RA-medicatie. Deze middelen zijn in eerste instantie ontwikkeld voor de behandeling van diabetes. Later kwamen er varianten voor mensen met obesitas, zoals Saxenda en Wegovy.
GLP-1RA-medicatie verlaagt de bloedsuiker, vermindert het hongergevoel en zorgt voor gewichtsverlies. De resultaten zijn veelbelovend. Toch maakt het projectteam zich zorgen over bijwerkingen, zoals het verlies van spiermassa, tekorten aan voedingsstoffen en maag-darmklachten. Daarom onderzoekt het projectteam van STRONG of een gericht voedings- en bewegingsprogramma deze bijwerkingen kan verminderen en de behandeling met GLP-1RA-medicatie kan verbeteren.
Het is belangrijk om goed te onderzoeken hoe afslankmedicatie samen met een leefstijlprogramma werkt. Zo kan gewichtsverlies veilig gebeuren en blijven mensen zo sterk mogelijk.

Sjors Verlaan
Projectleider
Doel
- Ontwikkelen en testen van een praktisch voedings- en bewegingsprogramma voor gebruikers van GLP-1RA-medicatie.
- Onderzoek naar het effect, veiligheid, haalbaarheid en ervaringen van deelnemers met dit programma.
Methode
- Fase 1: Onderzoekers brengen samen met studenten, gezondheidsprofessionals en patiënten in kaart wie GLP-1RA-medicatie gebruikt en wat hun voedings- en bewegingsgewoonten en voorkeuren zijn.
- Fase 2: Onderzoekers ontwikkelen een gericht voedings- en bewegingsprogramma dat past bij de wensen en mogelijkheden van GLP-1RA-gebruikers.
- Fase 3: Onderzoekers vergelijken mensen die dit programma volgen met mensen die het niet volgen en bekijken onder andere spiermassa, voedingsstatus en maag-darmklachten.
Maatschappelijke impact
Eerder onderzoek laat zien dat mensen die GLP‑1RA-medicatie gebruiken veel vetvrije massa verliezen. Dit kan leiden tot minder spierkracht, een tragere stofwisseling en meer zorggebruik op de lange termijn. Het projectteam van STRONG onderzoekt hoe een gericht voedings- en bewegingsprogramma dit verlies kan beperken en zo de gezondheid en kwaliteit van leven verbetert.
Verwachte resultaten/producten
- Een praktisch en uitvoerbaar voedings- en bewegingsprogramma speciaal voor mensen die GLP-1RA-medicatie gebruiken.
- Wetenschappelijke publicaties en congrespresentaties over de opzet en de effecten van het programma op lichaamssamenstelling, spiermassa en metabole gezondheid.
- Nieuwe kennis voor zorgverleners over veilig gebruik van GLP-1RA-medicatie en perspectieven op betere gezondheid voor deze patiëntengroep.
- Opnemen van dit onderzoeksproject in het studieprogramma van de HvA-opleidingen Voeding en Diëtetiek en Fysiotherapie.
Verbinding met onderwijs
Studenten van de bacheloropleidingen Voeding en Diëtetiek en Fysiotherapie kunnen actief werken aan het STRONG-onderzoek via een minor of beroepsproduct. Zij doen ervaring op met begeleiding, coaching en praktijkgericht onderzoek. Andersom is de samenwerking met studenten ook waardevol voor het onderzoeksteam, omdat zij actuele kennis uit de opleiding meenemen en zo praktijk, onderwijs en onderzoek met elkaar verbinden.
Projectteam HvA
- Leanne Rozemeijer
- Syl Bormans
- Sjors Verlaan
- Peter Weijs
Subsidieverstrekker
- TKI Life Sciences & Health
Externe partners
- Danone Research and Innovation
- AmsterdamUMC
Lectoraat Voeding en Beweging
Dit project valt onder het lectoraat Voeding en Beweging. Meer weten?