SONETTO: preventie sarcopene obesitas

Mensen rond hun pensioensleeftijd hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van sarcopene obesitas. Dit is een combinatie van te veel vet en te weinig spiermassa en spierkracht. Deze aandoening vergroot de kans op verlies van zelfstandigheid, chronische ziekten en vroegtijdig overlijden.

Mensen kunnen sarcopene obesitas voorkomen of verminderen door gezonde voeding met voldoende eiwitten en voldoende beweging, vooral krachttraining. De overgang van werk naar pensioen is een belangrijk moment om de leefstijl te verbeteren. In deze fase is nog veel gezondheidswinst mogelijk. Door tijdig te investeren in preventie en leefstijlbegeleiding, ondersteund door technologie, kan latere inzet van intensieve en kostbare zorg worden voorkomen.

Het belang van spiermassa en spierfunctie wordt bij afvallen vaak onderschat. Het gaat niet om gewichtsverlies, maar om vetverlies. Behoud van spiermassa is essentieel.

Josje Schoufour

Onderzoeker

Werkwijze

In de eerste fase van het project richten onderzoekers zich op het ontwikkelen van kennis en praktische producten. Zij brengen in kaart hoe je sarcopene obesitas het best meet en hoe zorgprofessionals in verschillende landen technologie effectief kunnen inzetten.

Daarnaast ontwikkelen onderzoekers e-learningmodules voor leefstijlprofessionals en een applicatie voor mensen rond de pensioensleeftijd. Deze middelen richten zich op het verbeteren van voeding en beweging.

In de tweede fase trainen onderzoekers professionals. Ongeveer 500 mensen met een verhoogd risico op sarcopene obesitas deel aan een leefstijlinterventie van 6 maanden.

Maatschappelijke impact

Sarcopene obesitas is een groot, maar onderbelicht gezondheidsprobleem. Het hangt samen met chronische ziekten, een verhoogd valrisico, verlies van zelfredzaamheid, hogere zorgkosten en vroegtijdig overlijden. Door risico’s vroegtijdig te herkennen en verergering te voorkomen, verbetert dit project de kwaliteit van leven en verlaagt het de druk op de zorg.

Verbinding met onderwijs

Onderzoekers betrekken studenten van de HvA en De Haagse Hogeschool in verschillende fases van het project. Studenten werken mee aan:

• Het ontwikkelen van e-learningmodules.
• Het creëren van content voor de applicatie, zoals beweegoefeningen, recepten en informatieve video’s.
• Het uitvoeren van de interventie en bijbehorende metingen.

Studenten ontwikkelen onderzoeksvaardigheden, doen kennis op over sarcopenie en sarcopene obesitas, leren werken met technologie in de praktijk en werken samen in multidisciplinaire teams.

Verwachte resultaten/producten

• Een e-learning module voor leefstijlprofessionals over sarcopene obesitas, de rol van voeding en beweging bij sarcopene obesitas, en de inzet van technologie in de aanpak.
• Een applicatie gericht op het verbeteren van voeding en beweeggedrag.
• 500 deelnemers, waarvan 100 in Nederland, die de applicatie succesvol gebruiken, hun leefstijl verbeteren en het risico op sarcopene obesitas verminderen.

Betrokken lectoraten

• Voeding en Beweging (Hogeschool van Amsterdam)
• Revalidatie en Techniek (Haagse Hogeschool)
• Oefentherapie - Dagelijks bewegen! (Hogeschool van Amsterdam)

Projectteam HvA

• Josje Schoufour
• Peter Weijs
• Esmee Reijnierse
• Daniël Bossen

Subsidieverstrekker

• Regieorgaan SIA
• Europese Commissie

Externe partners

• Jacqueline Langius – Haagse Hogeschool, Den Haag, Nederland
• Alfonso Cruz-Jentoft - The Ramón y Cajal Institute for Health Research (IRYCIS), Hospital Universitario Ramón y Cajal, Department of Geriatrics, Madrid, Spanje
• Yves Boirie - Université of Clermont Auvergne, Human Nutrition Unit; University Hospital of Clermont-Ferrand, Clinical Nutrition Department, Clermont-Ferrand, Frankrijk
• Doris Eglseer - Medical University of Graz, Institute of Nursing Science, Graz, Oostenrijk
• Maria Victoria Catell-Alcala - Fundación Para La Investigación Biomédica Del Hospital Universitario La Paz, Hospital La Paz Institute For Health Research – IdiPAZ, Madrid, Spanje
• Eva Topinkova - Charles University and General Faculty Hospital, Department of Geriatrics and Internal Medicine, First Faculty of Medicine, Praag, Tjechië
• Rocco Barazzoni - University of Trieste, Dept of Medical, Surgical and Health Sciences, Trieste, Italië
• Lorenzo Maria Donini - Sapienza University, Department of Experimental Medicine, Rome, Italië
• Vivica BV, Haaksbergen, Nederland
• European Specialist Dietetic Network (ESDN), Older Adults and ESDN Primary Care, European Federation of the Associations of Dietitians (EFAD)
• European Association for the Study of Obesity (EASO)

Lectoraat Voeding en Beweging

Dit project valt onder het lectoraat Voeding en Beweging. Meer weten?