Mindfulness
De loopbaancoach
Wat is mindfulness? En wat is het juist niet? En hoe kun je het inzetten in loopbaancoaching? We vragen het Ed Caffin: mindfulnesstrainer, psycholoog en docent. Het is een beoefening in bewustwording en keuzes, legt Ed uit. “Laat ik mij meeslepen of laat ik mij niet meeslepen?”