Mannen & mentale gezondheid

Zou jij het erg vinden als jouw vriend zijn problemen met je deelt? Waarschijnlijk niet. Maar waarom praten mannen dan minder makkelijk over hoe zij zich voelen? Dit is wat we bespreken met ons panel. Tijdens het programma kom je erachter:

• hoe het staat met de mentale gezondheid van de man
• hoe je mentaal sterk in de schoenen kan staan
• hoe je er voor een ander kan zijn

Over het panel

Moderator Mounir Chadli

Mounir is jongerencoach en projectleider mentale gezondheid bij NJR (Nationale Jeugdraad). Samen met jongeren bouwt hij aan ideeën en gaat hij het gesprek aan om het taboe rond het thema mentale gezondheid te doorbreken. Geleerde lessen uit de praktijk met jongeren gebruikt hij om volwassenen te inspireren hetzelfde te doen.
Met zijn positieve mindstate zoekt Mounir naar constructieve oplossingen voor vraagstukken rondom mentale gezondheid en daagt hierbij andere uit dit ook te doen. Want een gesprek over mentale gezondheid hoeft niet zwaar te zijn, maar heeft altijd de potentie om te verbinden.

Jordi Frederiks

Jordi Frederiks is afgestudeerd toegepast psycholoog van de Hogeschool van Amsterdam en oprichter van het platform 'Iets aan de man brengen', waar ervaringsverhalen en kennis rondom de mentale gezondheid van mannen samenkomen. Het platform is ontstaan nadat Jordi voor zijn scriptie onderzoek had gedaan naar hulpzoekend gedrag van mannelijke studenten en daarmee viral was gegaan op social media. Door verschillende verhalen te verzamelen van allerlei mannen, kennis te delen over mentale gezondheid en het hulp zoeken daarvoor, hoopt Jordi voor meer representatie te zorgen en gesprekken over mentale gezondheid door en over mannen te normaliseren.

Gianni Zuiverloon

Gianni is voormalig profvoetballer. Tijdens zijn carrière leerde hij hoe belangrijke het is om mentaal stevig in je schoenen te staan. Een aantal jaar geleden richtte hij de Play Mental Foundation op, om de mentale gezondheid van tieners en jongvolwassenen te verbeteren. Tijdens het programma vertelt Gianni over zijn eigen ervaringen rondom mentale gezondheid en over hoe je om kan gaan met druk.

Bas Zwiers

Bas is werkzaam bij Emancipator, een platform dat werkt aan het veranderen van de maatschappelijke ideeën over mannen en mannelijkheid. Bas vindt mannenemancipatie belangrijk omdat hij denkt dat we een mooiere samenleving zouden hebben als mannen beter zouden zorgen voor zichzelf en voor anderen. Naast zijn werk voor Emancipator werkt hij als sociaal ondernemer graag aan allerlei maatschappelijke projecten waarvan hij vindt dat de wereld er mooier van wordt, waaronder met mannen in mannencirkels en lichaamsgericht werk.

Stevland Rudge

Stevland is een van de mede-oprichters van Stichting Black Men Talk. De stichting zet zich in voor de verbetering van de mentale gezondheid en sociaaleconomische positie van mannen uit de Afrikaanse diaspora in Nederland.

"Mijn doel voor Black Men Talk is om mannen uit de Afrikaanse diaspora in staat te stellen zelfvoorzienende aandeelhouders te worden in het economische en sociale weefsel van onze gemeenschappen."

Joep Sins

Joep werkt als kinder- en jeugdpsychiater bij een grote GGZ-instelling in Amsterdam. Hij is tevens als professional betrokken bij @ease (www.ease.nl), een landelijke hulporganisatie waar jongeren anoniem en gratis terecht kunnen voor een luisterend oor. Het is zijn missie om jongeren mentaal weerbaarder te maken zodat zij zelf de tools hebben om op een gezonde manier met de uitdagingen in hun leven om te gaan. Als kind leren we lezen, schrijven en rekenen maar waarom leren we niet hoe je goed voor jezelf kan zorgen?!